Als kind is het noodzakelijk dat je je veilig genoeg voelt om te kunnen hechten maar wat bedoel ik nu met die veiligheid? Niet goed of minder goed gehecht zijn raakt aan veel gebieden in je leven. Zo zijn relaties een fiks grotere uitdaging als jouw hechting minder goed gegaan is. Ik vertel er meer over in dit artikel vanuit mijn eigen (levens)ervaring.
Ik heb in mijn leven veel dingen meegemaakt. Een aantal van de minder leuke highlights. Mijn ouders zijn gescheiden toen ik 6-7 was. Mijn moeder en vader hebben beide een meer dan pittige jeugd gehad. Ik ben veel verhuisd (in totaal nu 22 keer). Ik heb op een aantal verschillende basis- en vervolgscholen gezeten. Ik ben midden in een schooljaar in de 5e klas, nu groep 7, verhuist naar de andere kant van Nederland. De omstandigheden waarin ik ben opgegroeid kenden daarnaast nog vele andere uitdagingen.
In mijn volwassen leven ging ik van baan naar baan tot ik het ondernemersschap ontdekte waardoor ik m’n eigen baas werd. Als gevoeligerd, ik ben HSP en multipassionate, een uitkomst omdat ik niet meer in een hokje hoef te passen.
Een van de voorwaarden voor hechten is dat er mensen in je omgeving zijn die adequaat reageren op de behoeften van het kind. Op opvoedadvies.nl kun je een artikel vinden over hechting. Zonder op al te veel details in te willen gaan, er zijn daarin voor mij wat dingen minder gunstig verlopen en ik had en heb ouders die enorm hun best deden onder de gegeven omstandigheden.
Wat in de loop van mijn leven steeds duidelijker werd is dat ik “anders” ben. Ik hoor, zie en voel meer dingen dan anderen. Waarschijnlijk heeft dat ook invloed gehad op de mate van hechting. Ik voelde al vroeg dat er dingen speelden maar kon er niet de vinger op leggen wat er dan precies was. Dat zorgde voor mij voor een onveilige situatie. Je voelt dat er iets is en iedereen zegt tegen je, nee joh, je verzint het zelf. Dan vertrouw je op een bepaald moment niet meer op jezelf en je gevoel. Tegelijk wordt daarmee de wereld onveilig omdat je leert dat je niet kunt vertrouwen op je eigen gevoel.
De vele wisselingen van woonplek, school en dergelijke zorgden ervoor dat ik weinig vrienden maakte, er zijn er uit mijn jeugd nog maar enkele over die ik nu voornamelijk spreek via social media. De combinatie met mijn gevoeligheid zal niet geholpen hebben en mijn vertrouwen in de mensheid was niet al te groot. Voel je je net ergens veilig of thuis en dan is er weer een volgende plek, kun je weer opnieuw beginnen.
Een paar jaar geleden kwam het thema veiligheid weer in alle heftigheid in mijn leven terug. Hoe kun je je geven in een relatie als je je niet veilig voelt in en met jezelf en je omgeving. Dat is bijna onmogelijk. Hoe weet je dat je je niet veilig voelt als je niet weet hoe het voelt om wel veilig te zijn. Hoe weet je überhaupt dat veiligheid een cruciaal onderdeel is om je lekker te voelen als niemand je dat vertelt heeft en heeft laten voelen.
Ik prijs me gelukkig met een partner die dit snapt, die me die veiligheid tijdelijk kan bieden zodat ik alle kans heb dat met mezelf en in mezelf te onderzoeken en me eigen te maken. Dank lief <3
Als jij voelt in jezelf, is het dan veilig, voel je je veilig, kun je dat voelen of kan het beter? Ben je aan het leven of aan het overleven?
Voel je welkom om dit te onderzoeken met mij, stuur me hiervoor een e-mail dan maken we een afspraak.
